体育资讯10月6日讯 今日，ESPN记者Dave McMenamin撰文报道了詹姆斯加盟76人后训练营首周的幕后详情。

每天早上7点45分左右，詹姆斯的一天从76人队训练中心开启。他的御用体能训练师迈克·曼西亚斯会准时等候，协助他进行身体保养。

拉伸、身体激活以及各项理疗项目是他每天的必修课。如今，他正踏上史无前例的生涯第24个NBA赛季征程，他出战的每一场比赛，都在刷新由自己保持的NBA球员最长生涯纪录。

据消息人士向ESPN透露，詹姆斯的左脚和下背部需要特别护理。其左脚患有慢性关节炎，而下背部问题曾导致他因坐骨神经痛缺席了上赛季首月的比赛。

在训练营首周，球队的训练被安排在上午11点。

埃奇库姆回忆起了他第一次在训练前于更衣室见到詹姆斯的情景。

“他比所有人都早到，”埃奇库姆说，“一如既往。”

要知道，詹姆斯可是住在近100英里外的纽约市。

詹姆斯每天乘直升机通勤上班，单程约40分钟。直升机会直接降落在训练馆旁76人队办公楼顶层的停机坪上。

这种通勤方式引发了外界的好奇，但球队内部人士早已见怪不怪，毕竟76人队管理合伙人兼大老板约什·哈里斯平时也是这般乘直升机来去。

周五训练结束后，当76人队三年级前锋贾斯汀·爱德华兹刚结束媒体采访，馆内便传来了詹姆斯直升机的轰鸣声。

爱德华兹回答完最后一个问题，抬头望向天花板打趣道：“他这是还要回来吗？”