体育资讯10月16日讯 近日，雷霆球员阿杰伊·米切尔在《The Young Man and The Three》播客节目中，回忆了自己刚刚进入NBA时受到的一次震撼。

米切尔表示：“我记得刚到雷霆的时候，我们开始进行队内对抗训练。我知道所有能够进入NBA的球员都很优秀，但我记得当时和卡森·华莱士交手，我心里想，他不是一个以防守著称的球员吗？那我应该可以防住他吧。结果我根本防不住他。我们打了很多组对抗赛，不管是五对五、三对三还是一对一，我就是没办法阻止他得分。那时候我才真正意识到，NBA真的太难了。我距离成为一名出色的NBA球员，还有很长的路要走。”

谈到进入NBA后防守能力的进步，米切尔表示：“很大一部分来自身体变得更强壮，以及自己逐渐成熟。以前我并不是一个以防守能力著称的球员，但来到雷霆后，我知道防守是这支球队非常重要的一部分。所以我必须认真努力学习。我身边有很多优秀的榜样，比如卡鲁索、华莱士、多特等人。我一直在观察他们是如何防守的，向他们学习。现在我觉得，当我走上球场时，就应该努力打出非常出色的防守表现。”