体育资讯10月17日讯 近日，76人球星杰伦·布朗在与说唱歌手Lil Baby共同录制的《THE LAST TEN》节目中，谈到了过去十年职业生涯带给自己的最大收获。

布朗表示：“如果让我说过去十年学到的最重要的一件事，我会选择自律。我虽然还没有孩子，但如果将来有了儿子或者女儿，我认为自律一定是我最希望传授给他们的品质之一。尤其是在今天这个世界，有太多东西在考验你的自律能力。金钱、汽车、衣服、社交媒体，还有各种算法，它们会把你想要的一切都直接摆在面前。”

“你必须拥有非常强大的内心，才能够对这些东西说不。你必须坚持自己的价值观，懂得尊重自己。因为这种生活方式很容易把你带上一些你从来没有想象过的道路，不管你是男人还是女人，都是如此。”

“对我而言，自律是帮助我最多的品质之一。还有我的信仰，当我偶尔偏离原本的道路时，内心总会有一个声音提醒我，是时候回到自己应该做的事情上了。”