亚当斯:我早餐要吃一磅碎牛肉+6个鸡蛋 赛后还要再吃2.5份牛排

Twitter 2026-08-22 08:43:37

体育资讯08月22日讯 火箭中锋亚当斯此前做客《TheOldManAndTheThree》播客节目时谈到了自己日常的饮食。

“早餐我会吃1磅(453.6克)碎牛肉+6个鸡蛋,这些吃的会混在一起。我严格执行纯肉饮食2年,然后再加入其他食物。我现在的日常是早餐不变,但在赛前会吃水果,赛后我会吃2.5份牛排。我不太爱吃寿司,我觉得它被高估了。”亚当斯说道。

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